Doy clases de Yoga presencial o a distancia, económicas grupales o individuales, pregunta por mis descuentos

Hola, me llamo Natalia y soy profesora de Yoga y Mindfulness.

Doy clases de Yoga estilo Iyengar, por lo que pronto notarás que tu cuerpo está mejor alineado, y esto además te proporcionará equilibrio interior.
Adapto las clases a tu nivel y a tus condiciones físicas.

También doy clases de Yoga Danza y Fusión Pilates Yoga.

Imparto el programa de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness y doy clases de Meditación, si te interesa conectar con el momento presente y aumentar tu capacidad de concentración, así como aprender a gestionar tus emociones, puedo guiarte en tu desarrollo personal.

Clases a domicilio en San Juan Playa y zona Albufereta, en El Barrio de San Gabriel u online.

DURACIÓN DE LAS CLASES: una hora y cuarto.

PRECIO CLASES PARTICULARES:
17€/clase si contratas una clase a la semana.
15€/clase si contratas dos o más clases a la semana.
-Suplemento a domicilio: 5€/clase.

CLASES EN GRUPO:
40€/mes clases presenciales grupales. 2 clases a la semana.

HORARIO:

LUNES Y MIÉRCOLES
11:40
16:30

MARTES Y JUEVES
17:00
18:05

JUEVES
14:45

Todas las clases grupales son en San Gabriel, Alicante. Tenemos parking gratuito en frente.

A partir de mayo tenemos clases grupales al aire libre frente al mar, cerca del Faro de San Juan, Alicante.

🧘🏽‍♀️ La práctica de Yoga abarca mucho más allá que una cuestión física.
💪🏼 Mediante las posturas físicas trabajamos la fuerza, la elasticidad aumenta (que no es necesario tenerla de antemano) y favorecemos el equilibrio.
🧍‍♀️ Además, mejoramos la higiene postural, aliviamos tensiones y descontracturamos.
🧠 Y a nivel mental / emocional / psicológico:
Reducimos considerablemente el nivel de estrés, mejoramos la capacidad para conciliar el sueño y cultivamos paciencia, bien necesaria en estos tiempos.

Disponibilidad de sesiones individuales tanto de Yoga, como de Mindfulness, Sonoterapia (Terapia de Sonido), Coaching Emocional y Reducción de estrés & Gestión de conflictos.
Precio Sesiones de Terapia: 35€/sesión de una hora de duración.
Promoción Pack de 3 sesiones (una a la semana): 80€ las 3 sesiones.